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EB Kurs Herbst 2009
«Die Krise als Chance»: Das ist schnell dahin gesagt, stimmt aber nur selten. Die neue Nummer des Kundenmagazins der EB Zürich zeigt in einem Beitrag, unter welchen Umständen das stimmen kann. Das Stichwort dazu heisst «Resilienz».
EB Kurs zum Herunterladen (1,8 MB) 
Interview mit Birgit Kleim (PDF)
Die eigenen Emotionen und Gedanken durch Krisen steuern –
Interview mit Birgit Kleim, Psychologin und Resilienzforscherin an der Universtität Basel
Links:
www.apahelpcenter.org
www.brainjoin.ch
www.verena-kast.ch
Bücher:
- Horst Kraemer: Trauma-Bewältigung, Wege aus der persönlichen Katastrophe, Orell Füssli, 2005
- Verena Kast: Zeit der Trauer: Phasen und Chancen des psychischen Prozesses, Kreuz 2006
Kurse an der EB Zürich zum Thema
Stress regulieren und wegtrainieren
Autogenes Training und Mentale Entspannung
Humor in Beruf und Alltag
